Smärtdiagnoser

Det är viktigt att konstatera om smärtan är förenad med störningar i nervsystemet – neuropatisk smärta, eller mer normal med signalering från skadade eller spända vävnader – nociceptiv smärta. En vanlig smärttyp är ”sensitisering” – när det gör ont överallt.

Mycket sällan är det psykisk smärta utan föregående skada. Att ställa en smärtdiagnos är just att resonera om smärtans ursprung och kategorisera den därefter. Man har således en smärtdiagnos, och ofta därtill en sjukdomsdiagnos. Jag informerar alltid om smärtdiagnosen

Dela med dig! Dela med dig!

Smärtdoktorn tipsar

Smärtläkarnas fältrop när det gäller läkemedel är "low and slow", d.v.s. börja med små doser och öka långsamt. Då bemästrar man lättare biverkningar och hittar rätt dos lättare. Inte börja med 8 tabletter Citodon om dagen, men kanske 1 eller 2.

Omvärldsnyheter

Gilla oss på Facebook

Feldenkraisövningar

På Britt Bragées blogg kan du finna många bra övningar mot smärta, ångest och oro. Här är några exempel:

Svängande höfter

Snabb ländryggrelax

Smidigare bröstrygg

Skulderövning

Här finner du också artiklar om neurosomatik och forskning om smärta, ångest och nedstämdhet.

Gå till sidan.

Användarinloggning

Annonser

Vi stöder....

Våra vänner